薄毛対策には髪の洗い方を見直すべき?

薄毛が目立ち始める30代以上の方に教えてあげたいのが
髪の洗い方、髪の洗い方次第で薄毛の予防ができるとのことなので
知っておきましょう

 

シャワーの水圧は?

水圧は高めはNGです
なぜなら、頭皮に負担がかかるから
男性の場合、高水圧のシャワーで髪を
洗っているケースもあると思うので気を付けてほしいです

湯洗いは大事

以外とやっていない人が多い湯洗い
シャンプーなどを使わずにお湯だけで
頭を洗うことで頭皮、髪に負担をかけずに
汚れが落とせます

シャンプーで洗う

髪、頭皮に負担のかからない
弱酸性のシャンプーを使いましょう

しっかりすすぐ

洗い残しは、薄毛の原因になります

ドライヤー&タオルドライ

ドライヤーは熱すぎず、頭皮、髪に近すぎずが基本!
また、タオルドライで、毛先などの水分を優しく落としましょう

 

また、髪を洗った後にスカルプファームのような
スカルプケアをすることで抜け毛を減らして若々しい髪を取り戻すことができます

 

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